DULU VS SEKARANG

Mimisan

Mimisan itu keluarnya darah (perdarahan) dari rongga hidung. Yang disebabkan sama beberapa hal, mulai dari hal sederhana seperti, membuang ingus terlalu kencang, jatuh, terpukul, sampai hal-hal yang kompleks seperti tumor sereem.

Gimana sih cara nanganinnya?

Banyak orang yang mendongakkan kepala agar darah tidak keluar, ada pula yang menyumbatnya dengan daun sirih.

Cara yang benar adalah

- Menundukkan kepala 

- Bernafas melalui mulut

- Menekan cuping hidung, namun sisakan rongga untuk keluarnya darah

- Kompres hidung dengan air dingin 

Karena darah yang ada memang harus keluar bukan disumbat, darah itu akan berhenti dengan sendirinya, namun untuk beberapa kasus, bila darah mengalir selama lebih dari 30 menit, bawa segera ke rumah sakit.

Selain itu menggunakan daun sirih juga benar, yang salah adalah saat menggulung daun sirih tersebut dengan rapat, yang benar adalah menggulungnya dengan tetap menyisakan rongga untuk keluarnya darah. Sirih digunakan untuk membunuh bakteri.

Keseleo

Keseleo alias terkilir alias sprain. Ini adalah robekan sebagian atau keseluruhan pada ligamen yang mengelilingi sendi karena trauma. 

Cara menanganinya

- Jangan dipijat

- Kompres dengan es selama 10 menit

- Kompres dengan air hangat selama 20 menit

- Balut, agar meminimalisir gerakan

- Posisikan lebih tinggi dibandingkan jantung.

Bila salah penangangan keseleo itu akan menjadi bengkak dan butuh waktu lama untuk pemulihan, sebaiknya hal yang paling penting adalah istirahat.

Saat ini sudah banyak obat untuk keseleo, kaya saleb-saleb yang sudah disediakan di apotek atau warung terdekat, ciee bahasanya haha. Namun, orang jaman dulu menggunakan parutan temulawak untuk mengobati keseleo. Karena temulawak memberikan sensasi dingin di beberapa menit awal lalu lama kelamaan akan terasa hangat, fungsinya sama seperti kompres es dan air hangat yang dilakukan.

Intinya:

Nenek moyang kita sudah memberikan ilmu-ilmu sederhana namun sangat bermanfaat. Namun, karena penyampaian ilmu yang tidak lengkap terkadang hal yang dilakukan justru akan memperburuk keadaan, bukannya membantu untuk lebih baik. Dan juga, karena kepraktisan yang ada, orang-orang jaman sekarang tidak mau mengkaji ulang dan mencari tau 'Apa sih gunanya?' dari apa yang sudah ada. 

Dan masih banyak kegunaan dari TOGA yang lainnya.